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わたしたちの人間のカラダのおよそ７０％は水、残りのほとんどはタンパク質でありアミノ酸です。タンパク質を構成しているのアミノ酸は２０種類。
なかでも、バリン、ロイシン、イソロイシンの３種類は分岐鎖アミノ酸（ＢＣＡＡ)と呼ばれ、活動するカラダをサポートするアミノ酸です。
これらはカラダの中では合成することができないため体外から摂り入れなければなりません。
健康的な生活を送るエネルギー源となる分岐鎖アミノ酸は、サンゴカルシウムと一緒に摂ることによって、よりチカラを発揮します。
スポーツを楽しむ方やお酒が大好きな方には特に必要な栄養素です。 |
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